Психосоматика – это знания, показывает взаимосвязь между психическими факторами (стресс, окружающую среду и личность) и болезнями организма. “Психея” – происходит от сферы разума, «сома» – это сфера тела. Вместе они означают влияние психических факторов на организм.
Сегодня уже известно, что адекватной диеты и физической активности недостаточно для поддержания здоровья. Что ваши эмоции: гнев, вспышки гнева, жаль, раскаяние имеют значение для тела и его состояния.
Стресс находится в начале списка факторов, способствующих развитию психосоматических заболеваний. Это кризис, вызванный действием стрессора физического, психического или физиологического характера. Стрессор является причиной нашего меняющегося благополучия.
Это может быть диагноз серьезного заболевания, обнаруженного у нас или у кого-то, кто нам близок, неблагоприятные изменения на финансовом рынке, проблемы в браке или потеря работы. Стресс представляет собой связь между возможностями человека и ситуацией.
Когда вы оцениваете любое событие как угрожающую, происходит нарушение баланса тела, эмоций и нарушения гомеостаза, то есть состояния равновесия организма. Состояние равновесия это когда организм здоров и все его функции работают правильно.
Однако иногда бывают ситуации, которые сильно влияют на дисбаланс, например, обезвоживание. Затем наш мозг включает восстанавливающее действие и посылает сигналы, чтобы отрезать воду от мест, которые сильно испаряются (кожа, рот, нос), и тогда человек испытывает жажду. Мозг координирует изменения в организме, иногда включая изменения в поведении. Тело пытается приспособиться.
После предков мы переняли атавистическую поведение, заключается в том, чтобы реагировать стрессом при виде хищника, который ищет завтрак, и если он очень отчаянно, то обед и ужин одновременно.
Мозг не знает, что ты думаешь только о том, что будет, если он все еще прыгнет с курса Фрэнка, и у тебя есть неоплаченный кредит, или ты думаешь, что у тебя не получится, что худшее может случиться, и ты переживаешь то, что уже произошло. Независимо от того, есть ли у вас реальная угроза перед вами или вы просто интенсивно думаете о том, что она может произойти, тело в обоих этих ситуациях ведет себя одинаково. Поскольку стресс разрушительно действует на наш организм, то болезнь может вызвать не только реальные проблемы, но и мнимые.
Во время стресса вы боретесь за жизнь. Мышцы в чрезвычайной ситуации немедленно нуждаются в энергии, поджелудочная железа высвобождает глюкагон, который m.in.пидвищуе уровень сахара в крови. Глюкоза, белки, жиры мгновенно попадают из печени и мышц в те части тела, которые запускаются, чтобы спасти вас. Учащается сердцебиение, дыхание и повышается кровяное давление, чтобы быстро транспортировать питательные вещества и кислород. Тогда вам не хочется есть и спать. Мозг и гипофиз выделяют пролактин, поэтому вы не мечтаете о размножении и секс, для этого выделяются эндорфины и энкефалины, которые позволяют вам чувствовать боль слабее. Следствием этих изменений является подавление иммунитета, так как иммунная система направлена на выживание, то есть для нее сейчас важно выжить.
Что говорит о психосоматике?
Профессор медицины Герберт Бенсон из известного медицинского университета мира, то есть Гарвардской медицинской школы первым в мире, в столь масштабных масштабах занялся исследованиями взаимосвязи стресса и болезней. Он утверждает, что до 90% визитов врача могут быть вызваны стрессом, то есть большинство существующих хронических заболеваний имеют психическую основу.
Бенсон уже более 40 лет наблюдает на физиологическом уровне метаморфоз, который вызывает изменение мышления и как это влияет на активность генов. Он доказал, что именно наш разум контролирует активность РНК и ДНК.
Эта связь между стрессом и болезнями означает, что большинство из них-психосоматические заболевания. Очень много исследований было проведено у больных раком. Новаторское исследование почти 50 лет назад провел в США доктор Карл Симонтон. Позже была обнаружена связь между пережитым стрессом и возникновением других хронических заболеваний.
Стресс это не просто временное изменение, связанное с тяжелой событием, которое произошло с нами. Стресс также способствует заблокированным, невыраженным эмоциям: гнев, гнев, ненависть, сострадание, чувство вины.
Исследования Дэвида МакКлелланда, психолог Гарвардского университета, который проверил, как влияют на зрителей фильмы о зверствах гитлеровских концентрационных лагерях, показали, что работает на нас, даже просмотренный фильм, не только реальные ситуации. При обследовании участников этого киносеанса выяснилось, что у них ослаблена иммунная система.
Профессор Бенсон говорит, что длительный стресс может способствовать 70-90% заболеваний, включая: синдром хронической усталости, посттравматическое стрессовое расстройство (посттравматическое стрессовое расстройство-ПТСР), рак, бесплодие и многие другие. Способ диагностировать эти состояния-проверить уровень гормонов стресса, в основном кортизола. Это можно сделать, исследуя кровь или другие жидкости организма.
Стресс преследует нас везде. Немецкие ученые на страницах журнала “Природа” доказали, что большой стресс увеличивает риск развития депрессии, невроза и шизофрении. Стресс способствует появлению коронарных заболеваний, язв и многих других недугов. Потому что стресс это состояние души и тела, а его следствием является психосоматические заболевания.
Когда мы находимся в стрессе, происходят изменения в областях центральной нервной системы, именно в миндалине и коре головного мозга, участвующих во время переживания эмоций, в обеих частях мозга происходят изменения.
Весьма значительное исследование провел профессор Брюс Липтон, Американский цитолог. Он описывает, что клонируя клетки человека, он наблюдал, как они отходят от токсинов, введенных в чашу, и направляются в питательных веществ. Стремление к пище это рост, бегство от ядов это защита. Защитная реакция препятствует выработке жизнеобеспечивающей энергии. Чем дольше нужна защита, тем более ограниченный рост клетки и даже может произойти ее остановка. Это возможно, когда человек смертельно напуган.
Профессор Липтон доказал, что наши мысли и убеждения контролируют тела, умы и, как следствие, жизни.
психосоматические заболевания
Стресс, возникающий в результате столкновения с тяжелой ситуацией, начинает путь биохимических изменений и приводит к:
- рак,
- рассеянный склероз,
- ревматоидный артрит,
- инфаркт миокарда,
- заболеваний сердечно-сосудистой системы,
- диабет,
- астма,
- аллергия,
- депрессия,
- расстройства пищевого поведения,
- заболевания щитовидной железы,
- болезнь Паркинсона,
- витилиго,
- болезни Крона,
- очаговая алопеция,
- красная волчанка,
- бесплодия,
и многих других болезней. Существует прямая связь с вечно плохой атмосферой в семейном доме, беспокойством о детях / деньги / квартире и иммунной системой.
диагностика психосоматики
Сегодня современная медицинская диагностика позволяет отслеживать мысли и их влияние на организм. Когда пациент, обследован с помощью магнитно-резонансной томографии, вспомнит трагическое событие, участником которого он был-на снимке видны изменения не только в области мозга, но и в работе сердца или других внутренних органов. Носителем мысли в организме есть так называемые нейротрансмиттеры, которые через нервную систему влияют на отдельные органы и в основном иммунную систему. Это путь к возникновению психосоматических заболеваний.
Методы лечения психосоматики
Если мысли ответственные за возникновение болезней, влияющих на состояние иммунной системы и могут вызвать болезнь, то они также могут отменить ее.
В терапии психосоматической ищет негативной эмоции, которая заключается в виде напряжения в теле, (в том числе, расположенных глубоко на внутренних органах) – иногда годами, а иногда с детства и способствует ослабление иммунной системы.
Чаще всего для этой терапии используется генеративный транс.
Однако, если вы заболели и вам трудно работать самостоятельно, Приходите, и мы отправимся вместе по пути к выздоровлению. Вы научитесь справляться со стрессом, сознательно управлять своими эмоциями, работать над целью здоровья. Вы избавитесь от блокирующих убеждений и узнаете, какую информацию дает вам ваша болезнь. Вы добьетесь своего собственного “Я”, которое где-то затерялось на пути жизни.
