Пот почти на 99% состоит из воды и небольшого количества хлоридов, мочевой кислоты, аммиака, мочевины, жиров, калия, кальция, магния и соединений железа.
Состав пота также зависит от лекарств, диеты и климатических условий.
Мы потеем в различных ситуациях-в результате слишком высокой температуры, когда мы занимаемся спортом или в стрессовых ситуациях. Однако бывает, что мы чрезмерно потеем абсолютно без причины. Вопреки внешнему виду, причиной может быть продолжающаяся болезнь нашего организма. О каких заболеваниях может свидетельствовать гипергидроз?
Потоотделение – естественный процесс
Процесс потоотделения – это естественный рефлекс нашего организма, который позволяет поддерживать правильную температуру тела и облегчает выделение остатков продуктов обмена.
Пот это выделение потовых желез, которые встречаются почти по всему телу (их более 3 миллионов!), Больше всего на коже рук и ног. Он состоит в основном из воды, соли, жиров, углеводов и минералов, таких как калий, магний и железо, а также мочевой кислоты, аммиака или мочевины.
Его запах у всех разный, что обусловлено наличием специфических бактерий, обитающих на нашей коже.
Секреция пота не только выполняет терморегуляторную функцию, но и поддерживает надлежащее увлажнение кожи. Вместе с выделениями из сальных желез на ней образуется оболочка, защищающая эпидермис от негативного воздействия внешних факторов.
Чаще всего мы потеем в жаркие дни, во время занятий спортом или под влиянием сильного стресса и эмоций. Однако случается, что наше тело производит большее количество пота, чем физиологически необходимо.
Гипергидроз – когда мы слишком сильно потеем
Гипергидроз, который обычно называют гипергидрозом, является самым распространенным расстройством функционирования потовых желез. Она может быть первичной или вторичной по своей природе. Первичная гипергидроз не имеет четко определенной причины, часто указывается на генетическую обусловленность. Это обычно касается кожи рук и ног, подмышек, кожи головы. Когда потоотделение затрагивает всю поверхность тела, мы говорим о генерализованной гипергидрозе.
Вторичный гипергидроз является следствием заболевания, которое в основном сопровождается другими симптомами. После ее лечения чрезмерное потоотделение идет.
Причины чрезмерного потоотделения
Чрезмерное потоотделение может быть связано с различными заболеваниями, в зависимости от того, какие другие жалобы возникают по случаю этого расстройства.
- Вирусные и бактериальные инфекции – характерный симптом-лихорадка, сопровождающаяся чрезмерным потоотделением. Это также касается хронических инфекций, таких как туберкулез или бруцеллез.
- Ожирение – у людей, страдающих ожирением, избыток жировой ткани препятствует выделению тепла из организма. В результате эти люди потеют больше, так как это наиболее эффективный способ удаления избыточного тепла.
- Сахарный диабет – потоотделение является типичным симптомом в состоянии гипогликемии, то есть гиперактивности. Часто возникают ночные поты, интенсивное потоотделение на коже головы и под мышками.
- Гипертиреоз – ускоренный обмен веществ, влияет на чрезмерное потоотделение, в том числе и ночью. Кроме того, больной человек имеет проблемы с повышенным артериальным давлением, учащенным сердцебиением, одышкой или бессонницей.
- Менопауза – характерным симптомом является приливы и холодные поты, которые могут проявляться как днем, так и ночью.
- Рак – чрезмерное потоотделение является одним из симптомов рака крови, как: лимфома, лейкемия, гранулема. Это также происходит при опухолях поджелудочной железы и феохромоцитомы.
- Неврологические расстройства – при вегетативной невропатии и печеристости спинного мозга может возникнуть явление гиперсекреции пота.
- Инфаркт миокарда – гипергидроз, сопровождающийся сильной одышкой и болью в груди, может свидетельствовать об инфаркте миокарда.
При подозрении на инфаркт немедленно обратитесь в скорую.
Как предотвратить чрезмерное потоотделение?
Когда гипергидроз является вторичным по своей природе, первоочередной задачей является диагностика и устранение его причины. Если мы имеем дело с первичной гипергидрозом, единственный метод-попытаться остановить этот процесс.
Популярным способом уменьшить количество выделяемого пота является антиперспиранты, а также блокаторы пота, которые применяются местно.
Также доступны гели для душа, снижают активность потовых желез, а также специальные гели, используемые для уменьшения потоотделения ног и рук.
Если проблема чрезвычайно назойливая, пациент может выбрать процедуру в кабинете врача или в косметическом кабинете. Эффективными и популярными являются процедуры с использованием ботокса (ботулинического токсина), которые дерматолог или пластический хирург вводят в проблемные области.
Токсин препятствует функционированию потовых желез в течение нескольких месяцев. Другим методом является лазерные процедуры, которые постоянно разрушают потовые железы. Последним средством является хирургическое лечение, которое проводится, когда другие методы потерпели неудачу. Это включает денервацию областей, где пациент чрезмерно потеет, обычно подмышек или рук.
Домашние способы лечения гипергидроза
Чрезмерное потоотделение также может быть смягчен домашними способами, которые могут дополнять другие формы терапии.
- Основой является добросовестная забота о личной гигиене, особенно о тех местах, которые чрезмерно потеют. Это также связано с более частой сменой одежды, прежде всего носков и нижнего белья. При выборе одежды пытаемся дотянуться до такой, сделанной из натуральных и воздушных материалов.
- Занимаясь спортом, выбираем наряды из тканей, впитывают влагу из кожи.
- Бывает, что употребление сильно приправленной пищи вызывает чрезмерное потоотделение, что связано с повышением температуры тела. Поэтому давайте избегать блюд, приправленных острыми специями. Также стоит проверить реакцию нашего организма на алкоголь, кофеин и цитрусовые, которые стимулируют работу потовых желез.
- Гипергидроз может привести к обезвоживанию, поэтому нужно не забывать пить 2-2, 5 л жидкости в день.
- Настои таких трав, как шалфей, крапива или полевой хвощ, могут ограничить выделение пота.
